Vitamina C, Vitamina E e a Catarata

Pesquisa médica publicada no mês de Novembro em revista médica científica americana (Archives of Ophtalmology, Vol 128, n.11) envolvendo mais de 11 mil pessoas (!) concluiu que a ingestão de vitamina C e/ou vitamina E em doses altas não diminui a incidência (ocorrência) de catarata.Diversas outras pesquisas semelhantes já mostraram o mesmo resultado.Ou seja, ao contrário do que muitas pessoas divulgam, não adianta tomar suplementos de vitamina C...

Proteja seus olhos do Sol - Use Óculos Escuros

O Sol pode ser um grande inimigo dos olhos. Várias doenças oculares podem ser causadas pela radiação solar e o uso de óculos escuros é importante para preveni-las.Verão no Brasil é sinônimo de sol, praia e diversão. Mas é sinonimo também de intensa radiação ultravioleta atingindo nosso país. E essa radiação ultravioleta, principalmente a UV-A e UV-B acarreta vários problemas de saúde. Além dos problemas de pele, como queimadura e câncer de pele,...