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segunda-feira, 29 de abril de 2013

10 dicas para evitar a Alergia Ocular

A alergia ocular é a principal causa de coceira nos olhos

Apesar de causar muito incomodo é fácil evitar as crises de alergia ocular
Abaixo, selecionamos algumas dicas:

1 - Mantenha a casa e o local de trabalho sempre limpos. Evite acúmulos de poeira



2 - Na hora da limpeza, evite vassouras e espanadores. Utilize panos úmidos para retirar a poeira ou aspiradores de pó com filtro HEPA




3 - Mantenha os ambientes arejados, ensolarados e com livre circulação de ar. Na poeira e em ambiente úmidos é onde se proliferam os ácaros, que são os grandes vilões da alergia.
Os ácaros são grandes causadores de alergia

4 - Evite ter em casa objetos que acumulam poeira, como tapetes, bichos de pelúcia, cortinas de pano. 



5 - Sempre que possível coloque as roupas de cama para tomar sol e encape os travesseiros e os colchões  com tecidos anti-ácaro ou de algodão. Lave as roupas de cama com água quente para matar os ácaros



6 - Roupas guardadas há muito tempo (principalmente as roupas de inverno) devem ser lavadas antes de usar. As toalhas de banho devem secar ao sol diariamente.



7 - Evite ter em casa flores e animais domésticos ou dê preferência a animais que soltem pouco pelo e tenham pelo curto
Evite cães muito peludos

8 - Livros antigos, documentos antigos, objetos guardados há muito tempo ... tudo isso acumula muita poeira. Evite-os


9 - Mantenha o filtro do ar condicionado sempre limpo


10 - E o mais importante: EVITE COÇAR OS OLHOS. Quanto mais você coçar, mais coceira vai ter, causando um ciclo vicioso. Faça compressas geladas e use os colírios lubrificantes. Além é claro dos colírios específicos para alergia ocular.

coceira nos olhos
Eivte coçar os olhos !

Curiosidade:
Sabia que após 6 anos de uso da mesma almofada, 10% de seu peso é constituído por ácaros e fezes de ácaro? É melhor troca-la não?

Para saber como tratar a alergia ocular leia o texto abaixo



Para saber mais sobre a conjuntivite alérgica leia o texto a seguir



quarta-feira, 16 de março de 2011

Olho vermelho. O que pode ser?

O Olho vermelho (ou síndrome do olho vermelho) é um sinal de várias doenças nos olhos. A causa do olho vermelho é variada, ou seja, diferentes doenças podem causar olho vermelho como conjuntivite viral, conjuntivite bacteriana, uveite, alergia ocular, olho seco, blefarite, hemorragia subconjuntival, pterígio.
Alguns dados podem ajudar a dizer qual dessas doenças é a causa da vermelhidão do olho do paciente.
É isso que vamos tentar explicar agora, o que pode ser o olho vermelho

Olho vermelho e Conjuntivite:
A conjuntivite é uma das principais causas de olho vermelho, tanto a conjuntivite viral quanto a bacteriana.
Características do olho vermelho na conjuntivite
- acomete todo o olho, principalmente na parte interna das pálpebras
- geralmente é nos 2 olhos, podendo ser mais intensa em 1 dos olhos
- além da vermelhidão, tem secreção, lacrimejamento, muito incômodo, ardência e fotofobia. É um olho vermelho dolorido e com secreção
- pode ter coceira mas geralmente é leve
- a conjuntivite é contagiosa
- dura entre 7 e 14 dias e pode melhorar mesmo sem tratamento
Leia mais sobre a conjuntivite e o seu tratamento clicando aqui

Conjuntivite. A vermelhidão é em todo o olho
Olho vermelho e alergia ocular
A alergia ocular ou conjuntivite alérgica também é uma importante causa de olho vermelho, principalmente em crianças. É um olho vermelho inchado, irritado e com coceira.
Características do olho vermelho na conjuntivite alérgica
- a principal característica é a coceira intensa nos olhos. (se não tiver coceira provavelmente não é alergia)
- a vermelhidão ocorre em todo o olho e não costuma ser muito intensa
- acomete os 2 olhos
- tem pouca ou nenhuma secreção e não é contagiosa
- a vermelhidão piora quanto mais a pessoa coça
- apresenta inchaço das pálpebras, principalmente se a pessoa coçar muito o olho
- ocorre mais em crianças e em pessoas com história de rinite, bronquite, sinusite
- Geralmente não melhora se não for tratado
Leia mais sobre coceira nos olhos e alergia, clicando aqui

Alergia ocular. Perceba o olho vermelho e a pálpebra um pouco inchada
Olho vermelho e a Uveite
A uveite é uma causa rara de olho vermelho mas no entanto pode ser a mais grave delas. O médico deve ser consultado rapidamente.
Características do olho vermelho na Uveite:
- geralmente só ocorre em 1 dos olhos
- costuma causar prejuízo na visão
- acomete a parte dos olhos ao redor da íris (íris é a parte colorida do olho)
- não tem secreção e não é contagiosa
- geralmente não melhora se não for tratado
Leia mais sobre Uveite clicando aqui
Uveite. Perceba que a vermelhidão fica em torno da íris
Olho vermelho associado à blefarite e ao olho seco
O olho seco e a blefarite são causas relativamente comuns de olho vermelho, principalmente em pessoas mais idosas.
Características do olho vermelho na blefarite e no olho seco
- geralmente é uma vermelhidão leve
- acomete mais a parte média do olho, ou seja, a parte que fica exposta ao ar. A parte do olho coberta pela palpebra geralmente permanece clara
- não tem secreção, não é contagiosa e costuma não atrapalhar a visão
- costuma ter também sensação de areia nos olhos, ardência, sensação de ressecamento
- piora em ambientes secos, com vento, ambientes com ar condicionado
Leia mais sobre a síndrome do olho seco, clicando aqui

Olho seco. A vermelhidão é só na parte central do olho
Para saber como tratar a blefarite, clique aqui

O olho vermelho e o Pterígio
No pterígio, o olho não fica o tempo inteiro vermelho, tem momentos que fica piores e em outros melhores
Características do olho vermelho no Pterígio
- a vermelhidão acomete só a parte do olho aonde fica o pterígio, isto é, na parte interna, perto do nariz. O restante do olho fica normal
- tem ardência, lacrimejamento, irritação com a luz
- piora quando o olho é exposto ao vento, à luz ou a claridade intensa
- a vermelhidão melhora com colírios lubrificantes ou colírios com vasoconstritores
Leia mais sobre Pterígio clicando aqui


Pterigio. Perceba a vermelhidão só no canto do olho
Olho vermelho e uso de lente de contato
O uso crônico e frequente de lentes de contato podem deixar o olho vermelho. Geralmente, é uma vermelhidão leve e que melhora ao ficar algumas horas (ou dias) sem usar a lente. Mas é um sinal de que algo está errado e a pessoa precisa ir no oftalmologista ver se há algo errado com as lentes ou com o olho.
Leia mais sobre lentes de contato, clicando aqui


O olho vermelho e a hemorragia subconjuntival
A hemorragia subconjuntival (derrame no olho) (hiposfagma) é uma causa não muito comum de olho vermelho mas que chama muito atenção e preocupa muito o paciente. É comum vermos nos consultórios médicos, pessoas muito preocupadas devido à hemorragia subconjuntival. Na verdade, essa preocupação não é justificada pois esse quadro não causa nenhum transtorno à visão. Não há riscos de perda parcial ou total da visão devido a hemorragia subconjuntival

Características do olho vermelho na hemorragia subconjuntival
- é um vermelho muito intenso, não permitindo que se veja os vasos sanguíneos normais da parte branca do olho
- não causa dor, não prejudica a visão, não tem secreção, não tem ardência... ou seja, a pessoa tem só a vermelhidão no olho e mais nada. Ás vezes, a pessoa só percebe que o olho está vermelho quando se olha no espelho ou alguém comenta, porque ela mesmo não sentia nada
- ocorre mais em pessoas com pressão arterial elevada (hipertensão arterial) ou que tiveram algum aborrecimento ou fizeram grande esforço físico
- melhora espontaneamente, ou seja, mesmo sem tratamento em um período de 7 a 21 dias
Hemorragia subconjuntival. Perceba a vermelhidão intensa e localizada, como um derrame.
Olho vermelho na Episclerite e na Esclerite

A episclerite é uma inflamação da fina camada transparente que cobre a esclera (parte branca do olho). Já a esclerite é a própria inflamação da esclera do olho. São causas raras mas importantes de olho vermelho.
Na episclerite a inflamação se limita a uma parte do olho e ocorre uma dor leve. Na esclerite, a vermelhidão é intensa, pode acometer todo o olho ou só uma parte e a dor é intensa.
Esclerite


Episclerite


Vai precisar usar colírios ? Então leia sobre o modo correto de pingar os colírios no olho e evitar desperdícios
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/10/como-pingar-colirios-de-forma-correta.html 



Está com Terçol? Quer saber mais sobre o assunto? Então leia esse texto abaixo
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/05/tercol-hordeolo-e-calazio.html 



O site a seguir tem um belo material sobre olho vermelho, listando diversas causas e alguns casos clínicos. Para quem lê bem inglês, pode ser uma boa fonte de pesquisa.
http://www.wrongdiagnosis.com/sym/red_eye.htm


terça-feira, 25 de maio de 2010

Blefarite. Como tratar?

O que é Blefarite?

Como já descrito no post sobre Terçol, todos nós temos na margem das pálpebras, junto dos cílios, glândulas que produzem uma secreção gordurosa. Essa secreção gordurosa faz parte da composição da nossa lágrima.
Em algumas pessoas essas glândulas não produzem essa secreção de forma correta. Isso pode ocorrer devido à alterações hormonais, à infecções bacterianas, a um excesso de gordura ou mesmo não ter um causa aparente.
Quando isso ocorre, acumula-se uma secreção junto dos cílios, chamada blefarite. Essa secreção pode causar coceira, vermelhidão e irritação tanto nas pálpebra quanto no próprio olho.

Além disso, essas glândulas funcionando mal, causam uma alteração na nossa lágrima ocasionando um quadro de olho seco. 
A blefarite é mais comum em pessoas com tendência a pele oleosa, caspa e seborréia. Pessoas que tem uma doença dermatológica chamada rosácea ocular costumam apresentar uma blefarite intensa.

Sintomas da Blefarite

Na blefarite, as pálpebras superior e inferior ficam cobertas por detritos oleosos (semelhante a caspa) em torno da base dos cílios que podem inclusive levar à perda dos mesmos.
Coceira e irritação ocular, sensação de corpo estranho, lacrimejamento e vermelhidão nas bordas das pálpebras são os sintomas mais típicos.
A presença da blefarite aumenta a chance de aparecer terçol (hordéolo).
Por ressecar o olho, a blefarite pode dificultar a adaptação às lentes de contato.
É importante dizer que muitas pessoas apresentam blefarite mas quase não tem sintomas enquanto outras tem uma blefarite leve mas com muitos sintomas.


O que causa a Blefarite?

Como explicado anteriormente, a blefarite ocorre por uma alteração na produção de gordura das glândulas das pálpebras (blefarite seborreica) ou por uma infecção bacteriana dessas mesmas glândulas (blefarite infecciosa ou estáfilococica).
Quando a inflamação acomete as glândulas mais profundas da pálpebra chamada glândulas de meibomius, causam uma doença chamada meibomite. A meibomite tem os sintomas muito semelhante à blefarite e o mesmo tratamento. 

Tratamento da Blefarite:

Blefarite é uma doença crônica e não tem cura. No entanto, o tratamento é muito eficaz e relativamente simples. Mas se a pessoa parar de fazer o tratamento, em pouco tempo voltará a sentir os sintomas.

Higiene palpebral: O olho afetado deve ser limpo com suavidade, utilizando uma compressa embebida numa solução específica para limpeza palpebral, disponível nas farmácias ou com xampú neutro infantil. Essa limpeza também pode ser feita com cotonete no lugar da compressa.
Importante ressaltar que deve-se limpar as pálpebras, bem junto dos cílios e NÃO o olho em si.
Após a limpeza, o paciente deve usar soro fisiológico ou água, para enxaguar os restos da solução. A limpeza deve ser feita 1 ou 2 vezes por dia, dependendo da gravidade da blefarite.

 

Calor local: o calor local ajuda a remover as crostas e as secreções gordurosas. Para aplicar o calor local, deve usar uma compressa úmida em água morna e colocá-la sobre a pálpebra durante 5 a 10 minutos, mantendo os olhos fechados. Este procedimento deve ser repetido sempre antes de fazer a higiene descrita acima.

Massagens das pálpebras: a massagem suave da base dos cílios visa drenar as secreções das glândulas. A massagem deve ser feita com pequenos movimentos circulares e horizontais, durante alguns segundos, sempre depois da compressa morna. Deve ser feita principalmente pelos pacientes que tem meibomite.

Colírios e pomadas: em casos mais graves ou resistentes podemos utilizar antibióticos junto com antiinflamatórios (corticóides) na forma de colírios ou pomadas oftalmológicas. Devido aos possíveis efeitos colaterais desses medicamentos, essa opção de tratamento só deve ser usada sob orientação de um oftalmologista e por curto período de tempo.

Antibióticos orais (comprimidos): Em raros casos a blefarite é muito resistente ao tratamento convencional e pode até comprometer a integridade do olho. Nessa situação, o seu médico pode usar antibióticos por via oral (doxiciclina) para controlar o processo.

Ômega 3: A suplementação com ômega 3 demonstrou ajudar na regulação da função das glândulas palpebrais e com isso reduzir a blefarite e a meibomite, além de melhorar o ressecamento ocular. Pode ser usado na forma de pó ou, de preferência, na forma de drágeas. A dose recomendada é de 1 grama, 2 vezes por dia, junto das refeições. O ômega 3 é encontrado em alguns peixes (salmão, sardinha) e em algumas sementes (linhaça) e óleos vegetais.

 
Quer saber mais sobre terçol, hórdeolo e calázio?
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/05/tercol-hordeolo-e-calazio.html

Quer saber sobre os efeitos colaterais dos corticóides?
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/04/corticoides-efeitos-colaterais-nos.html

Outros tópicos que podem ser de seu interesse:

- Lentes de Contato: Tipos, cuidados e dicas para uso correto
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/04/lentes-de-contato-tipos-modos-de-usar-e.html

- Olho Seco
http://www.medicodeolhos.com.br/2010/05/olho-seco-o-que-e-causas-e-tratamento.html